Driving to Fitness

About me

This blog is to encourage weightloss the healthy way and to also motivate me to be a good role model and to make healthy choices everyday.
sw:156
lw:137
cw:go off of what I feel
gw:fit healthy and strong :)

Write “ABS” in my Ask box = 10 crunches
Write “LEGS” = 10 squats
Write “ARMS” = 10 push ups
Write “RUN” = 1 run up and down the stairs or high knees 30 sec
Write “LIFT” = 10 leg lifts
Write “PLANK” = 30 second plank
Write “REVERSE” = 5 reverse crunches
Write “JUMP” = 20 jumping jacks

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